Articole

Craciunul cu o familie toxica

Craciunul cu o familie toxica

Descoperă cum să faci față sărbătorilor alături de o familie toxică. Gestionarea Crăciunului cu o familie dificilă poate fi provocatoare. Află strategii esențiale pentru a supraviețui și a menține echilibrul într-un mediu familial tensionat în perioada sărbătorilor. Optează pentru alternative care susțin starea ta de bine și află cum să navighezi într-o atmosferă familială dificilă.

read more
De ce ne sabotam relatiile de dragoste?

De ce ne sabotam relatiile de dragoste?

Într-o lume în care căutăm conexiuni intime și relații satisfăcătoare, este uneori surprinzător să constatăm că ne putem auto-sabota în ceea ce privește dragostea și legăturile cu ceilalți

read more
Obiceiuri care pot prezice sfarsitul relatiei – Gottman

Obiceiuri care pot prezice sfarsitul relatiei – Gottman

“Cei Patru Călăreți ai Apocalipsei” sunt o metaforă pentru anumite tipuri de comportamente care pot distruge o relație, folosind ideile din cercetările lui Gottman și Levenson. Acești călăreți sunt critica, disprețul, apărarea și tăcerea de piatră. Aceste comportamente sunt asociate cu deteriorarea relațiilor și pot duce la distanțare emoțională și la sfârșitul unei relații.

read more